Как полюбить свое тело?

Как полюбить свое тело?

В подростковом возрасте только тем и занималась, что выискивала в себе недостатки, с успехом их находила и начинала неистово себя жалеть и ненавидеть за них.

Наверное, все подростки так или иначе через это проходят. У меня все усугублялось еще и тем, что я с 6 лет росла в русской деревне, где вместе  моей семьей было еще 2 или 3 бурятские семьи.

Не любила свою фамилию, свои глаза, свой оттенок кожи, свой цвет волос. Казалось себе темнушкой-дурнушкой в этом царстве белокожих, светловолосых  голубоглазых.

Все изменилось, когда я поехала на лето к бабушке в Аргаду. Здесь я была звездой, в меня влюблялись мальчики, писали письма, «плюсовали на заборах». Оказалось, я очень даже симпатичная девчонка!

Недавно прочитала статью про то как полюбить свое тело. Составила свой список мер:

  1. Чаще смотреть на себя в зеркало. Не бегло и вскользь, а внимательно и вглядываясь.
  2. Чаще фотографироваться. Сначала фото будут получаться не очень, но стоит немного попрактиковаться и перед зеркалом тоже-и результат не замедлит сказаться.
  3. Чаще танцевать.Можно наедине.Это огромное удовольствие.Почувствовать свое тело.
  4. Сделать профессиональную фото сессию у классного фотографа.Распечатать их и развесить дома.
  5. Не рассматривать фотографии звезд в глянцевых журналах. Над этим образом работала большая группа профессионалов. Сравнение бессмысленно.
  6. Держать спину. Это очень важно.У меня всегда была хорошая осанка.Спасибо моей маме!
  7. Ну и конечно, здоровый образ жизни, побольше радости и уход за своим телом. Без ухода любая красота от природы будет загублена.

Красивая женщина не может быть глупой.Потому что умная женщина не позволит себе быть некрасивой.

Сейчас все стало намного проще. Подходя к зеркалу, я чаще всего говорю себе-«Хороша!»-неважно вечером это или утром.

 

Вы можете оставить отзыв, или трекбек со своего сайта.

1 отзыв на “Как полюбить свое тело?”

  1. Inna:

    Красива женщина тогда,
    Когда в глазах искрится счастье,
    Тогда и годы – не беда,
    И солнце видится в ненастье.
    Красива женщина тогда,
    Когда нужна, когда любима,
    Чтоб чувство это – на года,
    Чтоб не ушло и не остыло.
    И я хочу сегодня о любви сказать,
    Которой каждая из Вас достойна,
    Ее хочу Вам каждой пожелать –
    Бушующей и беспокойной –
    Как всякая любовь…
    Ответной будет пусть,
    Не ведает преград, не знает берегов…
    Долой прогонит грусть!
    Пускай морщинки красят Ваши лица,
    Пусть ничего плохого не случится!
    И счастье плещется в глазах,
    И не пугает Вас гроза,
    Ни гром, ни буря и не град,
    С любимым чтоб и в рай, и в ад!
    Надежное плечо, стена, твердыня…
    Чтоб помнил только Ваше имя!
    По жизни с Вами пусть идет любовь
    И лица Ваши озаряет вновь!

Оставьте отзыв